Tas, kas turi daug gyvybinės energijos, turi daug daugiau pozityvių pojūčių, emocijų ir minčių. Jis taip pat gali sukurti sėkmingesnę veiklą ir realizuoti daugiau savo kūrybinės potencijos. Savo gyvenime jis lengvai pritraukia daug įdomių žmonių ir projektų. Jis yra laimingesnis, lengviau atsitiesia po nesėkmių ir geba neišbarstyti savęs net gyvendamas labai aktyviai.
Kaip sukaupiama ir kur prarandama ši energija? Kodėl vieni žmonės turi jos pakankamai ir moka ją atnaujinti? Kodėl kiti gyvena jos stokodami, neturi motyvacijos, atidėlioja darbus ir sunkiai atsitiesia po gyvenimo mestų iššūkių?
Vaikystėje ir paauglystės metu visi mes turėjome vidinės energijos perteklių. Jos užtekdavo ir mokslams, ir kūrybai, ir gyvenimo džiaugsmams. Vaikystės prisiminimai visada spalvoti, pilni įspūdžių ir gyvenimo skonio. Vėliau mes pradedame kaupti vidinius konfliktus, slėpti nereikalingas emocijas, dirbti rutininius darbus, patiriame stresą ir nerimą dėl ateities. Gyvenimo spalvos nublanksta, natūralaus ir spontaniško džiaugsmo diapazonas sumažėja ar net visai išnyksta.
Nuo šiol tam, kad jaustumeisi laimingas, reikia nuolat save stimuliuoti labai stipriais, kartais net dirbtinais įspūdžiais. Naktinis miegas, laisvas savaitgalis nebeatstato vidinės energijos trūkumo. Darbų, užduočių ir rūpesčių jau daugiau, nei mes turime vidinės energijos. Kofeinas, alkoholis ir pramogos padeda tik laikinai ir sukelia dar didesnį gyvenimo tonuso praradimą.
Kodėl taip stipriai pasikeičia daugelio gyvenimas? Ar įmanoma išlikti tokiu gyvybingu, kaip vaikystės ir paauglystės periodu? Kaipgi atgauti gebėjimą džiaugtis gyvenimo teikiamais malonumais ir turėti aktyvų profesinį gyvenimą? Kas atima mūsų gyvenimo energiją ir kaip ją susigrąžinti? Ar galime džiaugtis gyvenimu kaip vaikai, o veikti kaip suaugę? Kaip sukaupiamas vidinės energijos kapitalas ir kaip jis pavirsta gyvenimo pertekliumi?
Šiuos ir kitus įdomius klausimus mes nagrinėsime Rimvydo Židžiūno autoriniame požiūrio plėtimo seminare.
Pagrindinės paskaitos temos:
- Kodėl žmonėms trūksta vidinės energijos?
- Kur nuteka mūsų vidinis energijos perteklius?
- Kokie jausmai, emocijos ir konfliktai atima mūsų energiją?
- Kaip dirbti su neigiamomis patirtimis?
- Kaip mes patys blokuojame savo natūralų vidinį energijos perteklių?
- Ar gyvenimo stabilumas ir sėkmė suteikia daugiau energijos, ar gali net atimti ją?
- Kaip pažinti savo individualius energetinius ritmus ir kaip jų nepaisyti?
- Kodėl mes perdegame veikloje? Kaip atsistatyti?
- Kaip aktyvinti savo vidinę energiją?
- Kaip šią energiją nukreipti į kūrybą, džiaugsmą ir realizacijos jausmo atskleidimą?
